Еженедельник поможет.У меня он присутствует в виде листа бумаги,пришпандоренного на видное место.Не столько помогает планировать,сколько помогает не дёргаться,что что то забудешь.Пишу обычно событие и предельную дату,после которой можно уже не делать,всё равно опоздал.Но при внезапных форс-мажорах это не сильно поможет.